Hoe Instagram Volgers en Gevolgden Lijsten Scrapen: Complete Gids

Het begrijpen van het verschil tussen wie jou volgt en wie jij volgt, onthult groeikansen, samenwerkingspotentieel en signalen over de kwaliteit van je publiek die Instagram's eigen analytics niet bieden.

Snel Navigeren

Volgers vs. Gevolgden: Waarom Beide Belangrijk Zijn
Wat Elke Lijst Laat Zien
Juridisch en Veiligheidskader
Methode 1: Handmatig Verzamelen
Methode 2: Browsergebaseerde Tools
Methode 3: API en Diensten
Stapsgewijs Scrapen Proces
Vergelijking Volgers vs. Gevolgden
Analysetechnieken
Groeistrategieën Uit Data
Accountveiligheid: Best Practices
Veelgemaakte Fouten om te Voorkomen
Praktijkvoorbeelden
FAQ: Volgers & Gevolgden Scrapen
Implementatie Checklist

Volgers vs. Gevolgden: Waarom Beide Belangrijk Zijn {#followers-vs-following}

Veel mensen richten zich alleen op hun volgerslijst, maar de "gevolgden"-lijst is minstens zo waardevol om andere redenen:

Analyse van volgerslijst

Wat het toont: Mensen die ervoor gekozen hebben jou te volgen

Belangrijkste inzichten:

Samenstelling en demografie van je publiek
Volgerkwaliteit (bots vs. echte accounts)
Aanwezigheid van influencers onder je volgers
Concurrentie-overlap (wie volgt jou en concurrenten ook)
Groeipatronen door de tijd heen

Belangrijkste toepassingen:

Je doelgroep begrijpen
Identificeren van betrokkenheidskansen
Echtheid van volgers beoordelen
Lookalike-doelgroepen bouwen voor advertenties

Analyse van gevolgdenlijst

Wat het toont: Accounts die iemand actief gekozen heeft te volgen

Belangrijkste inzichten:

Contentinteresses en -voorkeuren
Brancheconnecties en relaties
Concurrentieonderzoek (wie volgen je concurrenten?)
Potentiële samenwerkingspartners
Contentbronnen en inspiratie

Belangrijkste toepassingen:

Ontdek relevante accounts in jouw niche
Competitionele relaties in kaart brengen
Vind samenwerkingsmogelijkheden
Inzicht krijgen in consumptiepatronen van content

De kracht van beide lijsten vergelijken

Door zowel volgers als gevolgden samen te analyseren krijg je diepere inzichten:

Volger/gevolgde ratio:

Ratio > 5: Sterke influencer of merk (selectief in volgen)
Ratio 1-5: Gemiddeld betrokken gebruiker
Ratio 0.2-1: Actieve netwerker of nieuw account dat publiek opbouwt
Ratio < 0.2: Mogelijk follow-for-follow tactieken of spam

Wie volgt er terug: Vergelijk je volgerslijst met je gevolgdenlijst:

Follow back-rate: Percentage van accounts die jij volgt en jou ook terug volgen
Eenzijdige volgers: Volgen jou, maar jij volgt hen niet (mogelijke superfans)
Eenzijdig gevolgd: Jij volgt, zij volgen jou niet terug (overweeg de waarde hiervan)

Wederzijdse connecties: Vind accounts die zowel jij als een concurrent volgen—deze zijn zeer relevant voor jouw niche.

Wat Elke Lijst Laat Zien {#what-lists-reveal}

Specifieke inzichten uit elke gegevensbron:

Inzichten uit volgerslijst

Publieksgrootte verdeling: Exporteer volgers en bereken hoeveel:

Nano (1K-10K volgers): Waarschijnlijk consumenten of micro-creators
Micro (10K-100K): Gerenommeerde creators, potentiële partners
Macro (100K-1M): Grote influencers, zeldzaam maar waardevol
Mega (1M+): Bekendheden of mega-merken

Voorbeeldbevinding: Als 80% van je volgers nano-tier is, spreekt je content alledaagse gebruikers aan. Als 30% micro-tier is, trek je mede-creators aan.

Geografische verdeling: Analyseer locaties in bio’s of taalgebruik:

"Based in NYC," "London," "São Paulo"
Taalpatronen in bio’s
Tijdzones & activiteitsmomenten

Niche-affiniteit: Doorzoek bio-tekst op trefwoorden:

Fitness merk: "gezondheid," "wellness," "training," "voeding"
B2B SaaS: "CEO," "founder," "startup," "ondernemer"
Fashion: "stijl," "mode," "designer," "boetiek"

Betrokkenheidspotentieel: Identificeer volgers die waarschijnlijk zullen reageren:

Actieve accounts (post count > 50)
Redelijke volger-ratio’s (0.5-5)
Complete profielen (bio, link, profielfoto)
Recente activiteit

Inzichten uit gevolgdenlijst

Contentinteresses: Wie iemand volgt verklapt hun interesses:

Volgt 50 fitness-accounts → fitnessfanaat
Volgt 30 marketingblogs → marketing professional
Volgt 20 lokale restaurants → foodie, locatiegebonden

Brancheconnecties: Wie iemand volgt toont professioneel netwerk:

Concurrenten die ze monitoren
Potentiële partners of klanten
Branche-experts
Aanvullende dienstverleners

Contentbronnen: Gevolgdenlijst = hun samengestelde inspiratiefeed:

Welke contentvormen waarderen ze? (Reels-creators vs. foto-accounts)
Welke onderwerpen volgen ze actief?
Hoe vaak tolereren ze posts? (dagelijks vs. wekelijks)

Strategische relaties: Bij concurrenten onthult de gevolgdenlijst:

Van wie ze leren
Met wie ze kunnen samenwerken
Gaten in hun netwerk (jouw kans)
Accounts waarmee ze veel interacteren

Vergelijking data-compleetheid

Gegeven	Volgerslijst	Gevolgdenlijst
Gebruikersnaam	✅ Altijd	✅ Altijd
Bio tekst	✅ Ja	✅ Ja
Volgeraantal	✅ Ja	✅ Ja
Gevolgdaantal	✅ Ja	✅ Ja
Postaantal	✅ Ja	✅ Ja
Volgdatum	Soms	Soms
Betrokkenheid	❌ Nee	❌ Nee
Profielfoto	✅ Ja (URL)	✅ Ja (URL)

Beide lijsten bieden soortgelijke datavelden, maar de context is verschillend. Volgerslijst toont "wie kiest mij", gevolgdenlijst toont "wie kies ik".

Juridisch en Veiligheidskader {#legal-safety}

Voordat je data gaat scrapen, begrijp de grenzen:

Instagram Gebruiksvoorwaarden

Instagram’s TOS verbiedt:

Geautomatiseerd dataverzamelen zonder schriftelijke toestemming
Informatie verzamelen voor niet-geautoriseerde doeleinden
Gebruikersdatabanken aanleggen
Technische beveiligingen omzeilen

Grijs gebied: Publieke data scrapen voor business intelligence is gangbare praktijk, maar technisch gezien een overtreding van de TOS. Veel bedrijven nemen het risico op accountbeperkingen.

Veiligste benaderingen:

Officiële Instagram Data Download (alleen voor eigen account)
Handmatige verzameling van publieke info
Browsertools met limieten en menselijke imitatie
Secundaire accounts voor onderzoek (bescherm je hoofdaccount)

Privacywetgeving

GDPR (EU-gebruikers):

Leg wettelijke basis vast (gerechtvaardigd belang voor business intelligence)
Implementeer bewaartermijnen (verwijderen na 30-90 dagen)
Honoreren van verzoeken tot verwijdering
Beveilig data adequaat

CCPA (Californische gebruikers):

Openbaar maken datapraktijken
Opt-out bieden
Geen verkoop van verzamelde data
Honoreren van verwijderverzoeken

Ethische richtlijnen

Doen:

Focus op openbare Bedrijf/Creator-accounts die zichtbaarheid verwachten
Gebruik data voor legitieme zakelijke doeleinden
Beveilig en beperk toegang tot verzamelde data
Verwijder data als het niet meer nodig is
Reageer op verwijderverzoeken

Niet doen:

Geen privat-accounts scrapen waar je geen toegang toe hebt
Data gebruiken voor spam, intimidatie of schade
Gescrapte volgerslijsten verkopen
Data combineren tot indringende gebruikersprofielen
Limieten en platformbeveiliging negeren

De test: Als je je praktijk niet publiekelijk uit zou willen leggen, heroverweeg je aanpak.

Methode 1: Handmatig Verzamelen {#manual-collection}

De veiligste en meest conforme aanpak:

Wanneer handmatig verzamelen logisch is

Ideaal bij:

Kleine projecten (20-100 accounts)
Accounts met hoge waarde/contextuele beoordeling
Leren over je niche
Maximale veiligheid/compliance
Geen technische skills vereist

Niet ideaal bij:

Grootschalige analyse (1.000+ accounts)
Tijdkritische projecten
Doorlopende automatische tracking

Proces volgers handmatig verzamelen

Stap 1: Tracking spreadsheet opzetten

Maak een Excel/Google Sheet met kolommen:

Username
Full_Name
Follower_Count
Following_Count
Post_Count
Bio_Text
External_Link
Account_Type (Persoonlijk/Business/Creator)
Notities
Collectiedatum

Stap 2: Navigeer naar doelaccount

Bezoek instagram.com/targetusername

Stap 3: Open volgerslijst

Klik op de "X volgers"-link onder de bio

Stap 4: Data handmatig noteren

Voor iedere volger (of steekproef):

Klik op gebruikersnaam voor profiel
Kopieer relevante velden naar spreadsheet
Voeg kwalitatieve notities toe (contentkwaliteit, relevantie, engagement)
Ga terug naar volgerslijst en herhaal

Pro-tip: Gebruik twee schermen—de lijst op één, sheet op de ander.

Stap 5: Strategisch samplen

Bij grote accounts steekproeven:

Top 50 volgers (op volgeraantal) = influencers
Willekeurig 100 uit het midden = doorsnee-publiek
Recentste 50 = groeipatronen

Proces voor gevolgden handmatig verzamelen

Zelfde proces, maar klik op "X gevolgden" in plaats van volgers.

Extra analyse voor gevolgden:

Accounts categoriseren: Concurrenten, Partners, Brancheleiders, Inspiratie, Persoonlijk
Noteer wederzijdse volgers (accounts die terugvolgen)
Identificeer clusters (vb. volgt 10 productivity apps = SaaS-koper)

Tijdsinvestering

Per account analyse:

5-10 accounts: 30 minuten
50 accounts: 2-3 uur
100 accounts: 4-6 uur

Voor grote accounts (10K+ volgers):

Strategisch samplen: 2-3 uur voor relevante inzichten
Volledige export: Handmatig niet haalbaar, gebruik geautomatiseerde tools

Wanneer overstappen op automatisering

Zeg je “had ik dit maar voor 500 accounts,” dan is het tijd voor browsertools of API’s.

Methode 2: Browsergebaseerde Tools {#browser-tools}

Automatiseer het proces met behoud van veiligheid:

Hoe browsertools werken

Browser-extensies installeren in Chrome, Firefox of Edge en voegen functionaliteit toe op Instagram:

Technische aanpak:

Je bezoekt Instagram en logt normaal in
Extensie voegt "Export" knoppen of overlays toe
Na klikken scrollt de extensie door lijsten
Zichtbare data wordt geëxtraheerd zodra profielen laden
Samenvatten in CSV of JSON bestand
Downloaden naar je computer

Belangrijkste voordeel: Gebruikt je bestaande sessie (geen wachtwoord delen met derden).

Aanbevolen: Instracker.io

De meest gebalanceerde optie voor de meeste gebruikers:

Voor volgers: Instagram Follower ExportVoor gevolgden: Following Export

Waarom beter:

Sessiegebaseerd (geen wachtwoord delen)
Rate limited (veiliger)
Schone CSV/Excel output
Verrijkte profieldata (bio, stats, verificatiestatus)
Pay-per-export (geen abonnementsplicht)
Werkt voor eigen én publieke accounts van concurrenten

Wat je kunt exporteren:

Volledige volgerslijsten (eigen of elk openbaar account)
Volledige gevolgdenlijsten
Gefilterde exports (op volgeraantal, verificatie, etc.)
Engagementdata via Comments Export en Likes Export

Alternatieve browserextensies

Liever losse extensies?

Evaluatie (groene vlaggen):

✅ Gebruikt je browsersessie (vraagt niet om wachtwoord)
✅ Vermeldt limieten/delays tussen acties
✅ Recent geüpdatet (binnen 6 maanden)
✅ Goede reviews qua veiligheid/betrouwbaarheid
✅ Transparante prijs ($20-100/maand is normaal)
✅ Heldere documentatie en support

Rode vlaggen:

❌ Vraagt Instagram inloggegevens
❌ Belooft “onbeperkt direct scrapen”
❌ Gratis zonder verdienmodel
❌ Veel reviews met blokkeerde accounts
❌ Geen updates in 12+ maanden
❌ Overdreven toestemmingen

Best practices bij browsertools

1. Begin met testaccount Maak een tweede Instagram-account, gebruik hem 2-4 weken normaal, test tool eerst daarmee.

2. Start voorzichtig

Eerste export: account met 500-1.000 volgers
Tweede export: account met 5.000 volgers
Derde export: je echte doelaccount
Valideer veiligheid per stap

3. Respecteer timing

Exporteer tijdens daluren (2-6u ’s nachts lokaal)
Wacht 3-4 uur tussen exports
Exporteer niet 10 accounts achter elkaar
Week-/maand-frequentie is veiliger dan dagelijks

4. Let op waarschuwingen Direct stoppen als je ziet:

"Action Blocked" berichten
"We restrict certain activity" waarschuwingen
Ongebruikelijke errors/time-outs
Lijsten laden niet goed

5. Gebruik voorzichtige instellingen Indien mogelijk:

Start met “Langzaam/Safe” mode
Alleen sneller na 1-2 weken zonder problemen
Gebruik nooit "Fast" of "Unlimited" modes

Workflow: Beide lijsten efficiënt exporteren

Sessie 1 (Week 1, Dag 1):

Exporteer je eigen volgerslijst
Wacht 4 uur
Exporteer je eigen gevolgdenlijst

Sessie 2 (Week 1, Dag 3):

Exporteer Volgerslijst Concurrent A
Wacht 4 uur
Exporteer Gevolgdenlijst Concurrent A

Sessie 3 (Week 1, Dag 5):

Exporteer Volgerslijst Concurrent B
Wacht 4 uur
Exporteer Gevolgdenlijst Concurrent B

Analysefase (Week 2): Opschonen, vergelijken en analyseren van alle verzamelde data voor je verdergaat.

Methode 3: API en Diensten {#api-services}

Voor technische gebruikers en grootschalige behoeften:

Instagram Officiële API’s

Basic Display API:

Alleen toegang tot je eigen profiel/media
Beperkte volgers/gevolgden-data (alleen na expliciete toestemming)
Beste voor: Je eigen content tonen op externe sites

Graph API (Business accounts):

Inzichten voor beheerde accounts
Beperkte concurrentendata
Vereist Facebook Developer app goedkeuring (2-6 weken)
Beste voor: Agencies die klant-accounts beheren

Beperking: Geen van beide API’s geeft concurrent volger/gevolgd-lijst. Dan zijn derden-services nodig.

Externe API-diensten

Hoe werkt het:

Meld aan, ontvang API-key
Verstuur HTTP-request met doelgebruikersnaam
Dienst scraped, retourneert JSON
Je verwerkt JSON, importeert in Excel/database

Populaire diensten:

Apify Instagram Scrapers:

Actor-based (modulair en aanpasbaar)
Pay-per-use prijs (~$0.10-1.00 per 1.000 resultaten)
Goed voor variabel volume
Actors: Profile Scraper, Follower Scraper, Following Scraper

RapidAPI Instagram endpoints:

Meerdere aanbieders, wisselende kwaliteit
Abonnementen ($10-200/maand)
Test verschillende voor betrouwbaarheid
Goed voor doorlopende behoeften

Bright Data (Enterprise):

Hoge betrouwbaarheid, compliance focus
Prijzig ($500-5.000/maand)
Contract vereist
Beste voor: Enterprise schaal, mission-critical data

Wanneer APIs logisch zijn

Kies API als:

Je programmeervaardigheden hebt (Python, JavaScript etc.)
Je continu geautomatiseerd wilt verzamelen (wekelijks/maandelijks)
Je 50+ accounts wilt tracken
Budget ($100-500/maand)
Je een product bouwt dat Instagram-data gebruikt

Blijf bij browsertools als:

Niet-technische gebruiker
Eenmalige/af en toe behoefte
Budget onder $100/maand
Liever handmatig met meer controle

Basis API-gebruik voorbeeld (Python)

import requests
import pandas as pd

API_KEY = "your_api_key"
API_ENDPOINT = "https://api.service.com/instagram/followers"

def get_followers(username, max_results=1000):
    """Fetch follower list via API."""
    headers = {"Authorization": f"Bearer {API_KEY}"}
    params = {
        "username": username,
        "maxResults": max_results
    }
    
    response = requests.get(API_ENDPOINT, headers=headers, params=params)
    
    if response.status_code == 200:
        return response.json()['followers']
    else:
        print(f"Error: {response.status_code}")
        return []

# Usage
followers = get_followers("nike", max_results=5000)

# Convert to DataFrame and export
df = pd.DataFrame(followers)
df.to_excel("nike_followers.xlsx", index=False)
print(f"Exported {len(followers)} followers")

Stapsgewijs Scrapen Proces {#step-by-step}

Gedetailleerde walkthrough voor beide lijsten scrapen:

Fase 1: Planning (Dag 1)

Doelstellingen bepalen:

Welke specifieke vragen moet de data beantwoorden?
Welke accounts moeten worden geanalyseerd?
Welke metrics zijn belangrijk voor jouw doel?

Infrastructuur opzetten:

Master Excel tracking-bestand
Folderstructuur voor exports
Documenteer het proces voor herhaalbaarheid

Methode kiezen:

Handmatig (20-100 accounts, maximale veiligheid)
Browsertools (100-1.000 accounts, balans)
API (1.000+ accounts, automatisering)

Fase 2: Volgerslijst verzamelen (Dag 2-3)

Stap 1: Exporteer je eigen volgers

Met Instagram Follower Export:

Bezoek de toolpagina
Zorg dat je bent ingelogd op Instagram in dezelfde browser
Vul je gebruikersnaam in
Selecteer exportopties (volledig of sample)
Klik "Export Followers"
Wacht tot voltooid (10-30 min voor 10K volgers)
Download het CSV-bestand

Stap 2: Exporteer concurrent-volgers

Herhaal voor 2-3 belangrijkste concurrenten:

Directe concurrenten binnen jouw niche
Aspiratie-accounts (waar jij naartoe wilt groeien)
Mogelijke samenwerkingspartners

Exports spreiden: Wacht 3-4 uur tussen elke export.

Stap 3: Bestanden organiseren

Opslaan met duidelijke namen:

your_account_followers_2025_11_08.csv
competitor_a_followers_2025_11_08.csv
competitor_b_followers_2025_11_08.csv

Fase 3: Gevolgdenlijst verzamelen (Dag 4-5)

Stap 1: Exporteer je eigen gevolgdenlijst

Met Following Export:

Bezoek de toolpagina
Vul je gebruikersnaam in
Exporteer gevolgdenlijst
Download CSV

Stap 2: Exporteer concurrent gevolgdelijsten

Zelfde concurrenten als Fase 2. Hun gevolgdenlijst laat zien:

Van wie ze leren
Potentiële samenwerkingsdoelen
Contentbronnen
Brancheconnecties

Stap 3: Bestanden organiseren

your_account_following_2025_11_08.csv
competitor_a_following_2025_11_08.csv
competitor_b_following_2025_11_08.csv

Fase 4: Data opschonen (Dag 6-7)

Stap 1: Importeren in Excel

Voor elk CSV-bestand:

Open Excel > Data > Van Tekst/CSV
Selecteer CSV-bestand
Controleer scheidingsteken (Komma) en codering (UTF-8)
Laad gegevens

Stap 2: Duplicaten verwijderen

Alles selecteren (Ctrl+A)
Gegevens > Duplicaten Verwijderen
Vink "Username" kolom
Klik OK

Stap 3: Bots filteren

Maak "Likely_Bot" kolom:

=IF(AND(Follower_Count<100, Following_Count>2000, Post_Count=0), "YES", "NO")

Filter alleen "NO" rijen.

Stap 4: Berekende velden toevoegen

Volgerratio:

=Follower_Count / (Following_Count + 1)

Invloed-tier:

=IF(Follower_Count<1000,"Nano",IF(Follower_Count<10000,"Micro",IF(Follower_Count<100000,"Mid",IF(Follower_Count<1000000,"Macro","Mega"))))

Profielcompleetheid:

=IF(Username<>"",20,0)+IF(Bio<>"",40,0)+IF(Link<>"",20,0)+IF(Follower_Count>0,20,0)

Fase 5: Vergelijkende analyse (Dag 8-9)

De echte inzichten komen uit het vergelijken van de lijsten—zie volgende sectie.

Vergelijking Volgers vs. Gevolgden {#comparing-lists}

De magie ontstaat als je beide lijsten samen analyseert:

Analyse 1: Jouw volger/gevolgd ratio

Bereken:

Totaal volgers: (uit volgerlijst export)
Totaal gevolgden: (uit gevolgdenlijst export)
Ratio: volgers/gevolgden

Interpretatie:

Ratio > 5: Sterke influencer/merk (selectief)
Ratio 2-5: Gezond betrokken account
Ratio 1-2: Actieve netwerker
Ratio 0.5-1: Opbouwfase
Ratio < 0.5: Follow-for-follow tactiek (af te raden)

Actie: Als <1, overweeg onactieve accounts of niet-terugvolgers te ontvolgen (voorzichtig—massaal ontvolgen kan restricties triggeren).

Analyse 2: Wie volgt terug

Doel: Wederzijdse connecties versus eenzijdige relaties ontdekken

Proces:

Open je volgers-sheet
Voeg kolom "Follows_Back" toe
Gebruik VLOOKUP om te checken of elke volger in je gevolgdenlijst staat:

=IF(ISNUMBER(MATCH(A2,FollowingSheet!A:A,0)),"YES","NO")

Inzichten:

YES (Wederzijds): Je kerncommunity—regelmatig mee in gesprek gaan
NO: Mogelijke superfans—analyseer hun engagementpotentieel

Volg-terug-percentage berekenen:

=COUNTIF(Follows_Back_Column,"YES") / COUNTA(Follower_List) * 100

Benchmarks:

40-60%: Gezonde wederzijdse betrokkenheid
60-80%: Zeer betrokken community
20-40%: Eenzijdige invloed (typisch bij gevestigde merken)
<20%: Herzie of je relevante mensen volgt

Analyse 3: Wie jij volgt maar jou niet terugvolgt

Doel: Accounts identificeren om wél, en niet te blijven volgen

Proces:

Open je gevolgden-sheet
Voeg kolom "Follows_Me_Back" toe
VLOOKUP om te checken of iedere gevolgd in jouw volgerslijst staat:

=IF(ISNUMBER(MATCH(A2,FollowersSheet!A:A,0)),"YES","NO")

Beoordeel "NO" accounts:

Houden indien:

Brancheleiders/grote merken (educatief)
Betrokkenheidspotentieel (reageren op community)
Inspiratiebronnen
Potentiële partners

Overweeg ontvolgen indien:

Inactief (6+ maanden geen posts)
Geen strategische waarde
Follow-for-follow uit beginfase
Niet meer relevant voor je huidige niche

Waarschuwing: Niet massaal ontvolgen—max 20-50 per dag.

Analyse 4: Overlap volgers met concurrent

Doel: Hoeveel overlapt jouw publiek met concurrenten?

Proces:

Open volgers-sheet
Voeg kolom "Also_Follows_CompetitorA" toe
MATCH-formule:

=IF(ISNUMBER(MATCH(A2,CompetitorA_Followers!A:A,0)),"YES","NO")

Herhaal voor iedere concurrent.

Overlapberekening:

=COUNTIF(Also_Follows_CompetitorA,"YES") / COUNTA(Your_Followers) * 100

Interpretatie:

<10%: Andere doelgroepen—mogelijkheid tot samenwerking
10-30%: Gedeeld publiek—gezonde concurrentie
30-50%: Zeer vergelijkbaar publiek—directe competitie/samenwerking
>50%: Sterk overlappend—onderscheidende positionering nodig

Actie: Accounts in concurrent-volgers maar niet jouw volgers = groeidoel.

Analyse 5: Wie volgen concurrenten?

Doel: Kansen vinden voor partnerschappen en connecties

Proces: Vergelijk meerdere concurrent gevolgdelijsten:

Vind accounts die 2+ concurrenten volgen:

=IF(AND(
  ISNUMBER(MATCH(A2,CompA_Following!A:A,0)),
  ISNUMBER(MATCH(A2,CompB_Following!A:A,0))
), "MULTIPLE", "ONE")

Filter op "MULTIPLE"

Deze accounts zijn:

Branche-experts
Potentiële partners (door concurrenten gevolgd)
Inspiratiebronnen
Dienstverleners die concurrenten gebruiken

Actie: Volg, engageer, leg link voor samenwerking.

Analyse 6: Contentinteresse in kaart

Doel: Begrijp wat jouw publiek consumeert aan content

Proces:

Exporteer volgers-bio’s naar tekstanalyse-tool of Excel
Tel bio-trefwoorden op over alle volgers
Identificeer de top 20-30 termen

Geavanceerder: Exporteer volgdelijsten van je volgers (vereist meer scraping) en analyseer:

Soorten accounts die jouw volgers volgen
Contentvormen (foto vs. Reel-georiënteerd)
Dominante topics

Voorbeeldinzicht: Als 60% van je volgers ook productivity-appaccounts volgt, maak dan content over productiviteit.

Analysetechnieken {#analysis-techniques}

Geavanceerde methodes om inzichten uit lijsten te halen:

Techniek 1: Engagementpotentieel scores

Doel: Maak een ranglijst van volgers met de grootste kans op interactie

Scoremodel:

=
(IF(Follower_Count<10000,30,IF(Follower_Count<50000,20,10))) +
(IF(Follower_Ratio>2,25,IF(Follower_Ratio>0.5,15,5))) +
(IF(Post_Count>50,25,IF(Post_Count>10,15,5))) +
(IF(Profile_Completeness>60,20,10))

Componenten:

Accountgrootte (30p): Kleinere accounts reageren vaker
Volgerratio (25p): Hoe hoger, hoe selectiever/waardevoller hun engagement
Postactiviteit (25p): Actieve posters = actieve reaguurders
Profielcompleetheid (20p): Volledige profielen = echte, betrokken gebruikers

Totale score: 0-100

Actie: Sorteer aflopend, top 100 = prioriteit voor interactie/DM/volgen

Techniek 2: Volgerkwaliteit controleren

Doel: Percentage echte/betrokken volgers vs. bots/inactieven meten

Metrieken:

Botpercentage:

=COUNTIF(Likely_Bot_Column,"YES") / COUNTA(Username_Column) * 100

Benchmarks:

<5%: Uitstekende kwaliteit
5-15%: Normaal/acceptabel
15-30%: Twijfelachtig
30%: Slechte kwaliteit (waarschijnlijk gekocht)

Actief account percentage:

=COUNTIFS(Post_Count_Column,">10", Follower_Ratio_Column,">0.2") / COUNTA(Username_Column) * 100

Benchmarks:

70%: Zeer betrokken publiek
50-70%: Goed
30-50%: Gemengd
<30%: Slechte kwaliteit

Actie: Als kwaliteit laag is: hashtag-strategie aanpassen, stop follow-for-follow, richt op waardevolle content.

Techniek 3: Groeiherkomst identificatie

Doel: Inzicht in waar nieuwe volgers vandaan komen

Proces (maandelijkse exports):

Maand 1: Exporteer volgers → Followers_Nov.xlsx

Maand 2: Exporteer volgers → Followers_Dec.xlsx

Vergelijk:

=IF(ISNA(VLOOKUP(A2,Nov_Sheet!A:A,1,FALSE)),"NEW_DEC","EXISTING")

Nieuwe volgers analyseren:

Verdeling volgeraantallen?
Welke bio-woorden?
Kwaliteitsscore?
Volgen ze ook concurrenten?

Koppel aan content:

Welke posts viraal gegaan in december?
Welke hashtags droegen bij?
Influencer-shares?
Eventuele samenwerkingen?

Voorbeeldinzicht: "December: 500 nieuwe volgers na Reel over productiviteit. 60% noemt 'remote work' in bio → meer content hierover."

Techniek 4: Influencer partners prioriteren

Doel: Potentiële samenwerkingen rangschikken uit je volgerslijst

Criteria:

Relevantie (30p): Bio-match met jouw niche:

=IF(ISNUMBER(SEARCH("fitness",Bio)),30,IF(ISNUMBER(SEARCH("health",Bio)),20,0))

Bereik (25p):

=IF(AND(Follower_Count>=10000,Follower_Count<=100000),25,IF(AND(Follower_Count>=5000,Follower_Count<10000),15,5))

Engagement (25p): Hoge ratio en activiteit:

=IF(AND(Follower_Ratio>3,Post_Count>50),25,IF(Follower_Ratio>1,15,5))

Toegankelijkheid (20p):

=IF(OR(ISNUMBER(SEARCH("@",Bio)),ISNUMBER(SEARCH(".com",Link))),20,0)

Totale partner-score: Alles optellen (0-100)

Actie: Sorteer, review top 20-30, benader voor samenwerking.

Techniek 5: Ontvolg-matrix

Doel: Systematisch bepalen wie je kan ontvolgen

Beslisboom:

Behouden als ÉÉN van deze waar is:

Volgt jou terug (wederzijds)
Volgeraantal > 100K (brancheleider)
In laatste 30 dagen gepost (actief)
Recent interactie gehad
Strategisch potentieel

Overweeg ontvolgen als ALLES waar:

Volgt niet terug
Volgeraantal < 1K (tenzij persoonlijk)
6+ maanden geen posts
Geen engagement
Geen waarde

Implementatie: Voeg "Unfollow_Decision" kolom toe:

=IF(AND(Follows_Me_Back="NO", Follower_Count<1000, Last_Post_Days>180), "UNFOLLOW", "KEEP")

Actie: Filter op "UNFOLLOW", review handmatig, max 20-50 per dag ontvolgen.

Groeistrategieën op Basis van Data {#growth-strategies}

Zet analyse om in actie:

Strategie 1: Gericht volgen & engageren

Proces:

Exporteer concurrent-volgers
Filter op accounts die jou nog niet volgen
Score op engagementpotentieel
Kies de top 200

Campagne:

Volg deze 200 accounts
Reageer zinnig op 2-3 recente posts per account
Deel hun content in je story (relevant)
Volg follow-backrate over 30 dagen

Te verwachten:

25-35% volgt je terug
5-10% blijvende engagement
1-3% partnerschappen

Strategie 2: Contentthema optimalisatie

Proces:

Exporteer volgers
Analyseer bio-woordenfrequentie
Identificeer 5-10 grootste interesseclusters

Contentactie:

Maak een serie voor elke topcluster
Test 4 weken
Verdubbel best presterende thema’s
Bouw slechte thema’s af

Voorbeeld:

Yoga (40%), kracht (30%), hardlopen (25%), CrossFit (15%)
Dus: 40% yoga-content maken, enz.
Meten: engagement per type
Bijsturen: als yoga 2x scoort, >50% yoga maken

Strategie 3: Samenwerking-pijplijn

Proces:

Exporteer volgers
Filter op micro-influencers (10K-50K volgers, ratio >3)
Zoek contactgegevens bio/link
Beoordeel content-pasvorm handmatig
Outreach-lijst samenstellen

Opvolging:

Volg/engageer 2 weken
Stuur oprechte DM over hun content
Bij positieve respons: voorstel samenwerking
Altijd waarde bieden (product, promotie, rev share)

Resultaat: 20-30% respons, 10-15% echte samenwerkingen.

Strategie 4: Volgerkwaliteit verbeteren

Proces:

Bereken huidig botpercentage/kwaliteit
Identificeer welke groeistrategie’s slechte volgers aantrekt

Veelvoorkomende boosdoeners:

Algemene hashtags (#love, #followme)
Follow-for-follow
Engagement pods/groepen
Gekochte volgers

Actieplan:

Geen algemene hashtags meer
Stop follow-for-follow
Richt op nichespecifieke hashtags
Maak content voor je ideale volger
Ga écht in gesprek in jouw niche

Track: Maandelijks opnieuw exporteren en meten.

Strategie 5: Concurrentiepositie

Proces:

Exporteer volgers van 3 grootste concurrenten
Bereken overlap met jouw volgers
Identificeer concurrent-only volgers

Hoge-overlap (40%+):

Zelfde doelgroep
Onderscheiding nodig
Samenwerking waarschijnlijk overbodig

Actie: Vind subniche om je op te richten.

Lage-overlap (<20%):

Ander publiek, zelfde niche
Samenwerking = veel groeikans
Hun volgers = jouw potentiële groei

Actie: Engageer met concurrent-exclusive volgers, zoek samenwerking.

Accountveiligheid: Best Practices {#safety-practices}

Scrapen brengt risico—minimaliseer deze:

Rate limiting adviezen

Conservatief (99% veilig):

2-3 accounts per dag
100-200 requests per uur
3-5 sec vertraging
Exporteren tussen 2-6 uur 's nachts

Gemiddeld (95% veilig):

5-10 accounts per dag
300-500 requests per uur
2-3 sec vertraging
Liever week-/maandfrequentie

Agressief (70-85% veilig):

10+ accounts per dag
500+ requests per uur
1-2 sec vertraging
Dagelijkse exports

Advies: Begin conservatief, pas geleidelijk aan na 2-4 weken zonder problemen.

Waarschuwingstekens van blokkade

Directe signalen:

"Action Blocked" bij liken, volgen, scrapen
"We restrict certain activity" meldingen
Volger-/gevolgdenaantallen laden niet
Foutmeldingen bij export

Bij blokkade:

Stop direct (alle scraping/automatisering)
Wacht 24-48 uur
Gebruik Instagram normaal op mobiel (bladeren, liken, reageren)
Bij hervatten: Gebruik 50% van vorig volume, langere pauzes

Secundair account-strategie

Opzet:

Maak nieuw IG-account (ander email, niet gekoppeld)
Profielfoto, bio, 5-10 posts plaatsen
Volg 30-50 relevante accounts
Gebruik account 2-4 weken zoals normale gebruiker
Daarna pas inzetten voor scraping

Voordelen:

Beschermt je hoofdaccount
Riskante tactieken veilig testen
Account is vervangbaar
Ander device/IP-profiel

Beperkingen:

Alleen publieke accounts zichtbaar
Lager vertrouwen als nieuw account
Vereist wat onderhoud (regelmatig echt gebruiken)

Herstelplan bij blokkade

Dag 1:

Stop automation
Alleen mobiel normaal gebruiken (stories, feed)
10-20 posts liken
3-5 authentieke reacties plaatsen

Dag 2-3:

Blijf mobiel gebruiken
Geen scraping of automatiseren
Niet testen

Dag 4:

Zeer beperkte test (2-3 profielen bekijken)
Zo weer geblokkeerd? Nog 5-7 dagen wachten

Dag 7+:

Geleidelijk scraping hervatten op 50% volume
Langere pauzes tussen acties
Goed monitoren

Bij blijvende melding:

Account mogelijk permanent ‘gelabeld’
Gebruik ander account voor research
Dan alleen handmatig scrapen op hoofdaccount

Veelgemaakte Fouten om te Vermijden {#common-mistakes}

Leer van deze veelgemaakte fouten:

Fout 1: Scrapen zonder plan

Probleem: 20 accounts exporteren “omdat het handig is” zonder concreet doel.

Waarom erg: Tijd & risico zonder bruikbare inzichten.

Oplossing: Schrijf vooraf op:

Welk vraagstuk je oplost
Welke beslissing de data moet ondersteunen
Wie gebruikt dit en hoe
Succesmetriek voor het project

Fout 2: Volgerkwaliteit negeren

Probleem: Feest vieren bij 10K volgers terwijl 4K daarvan bots zijn.

Waarom erg: Cijfers zeggen niks, slechte tactieken, lage engagement, slechte partners.

Oplossing:

Kwartaalijk kwaliteit exporteren/analyseren
Botpercentage & kwaliteitsscore berekenen
Tactieken aanpassen om echte volgers te trekken
Bots verwijderen (Instellingen > Privacy > Volgers verwijderen)

Fout 3: Alleen volgen op aantal

Probleem: Partners kiezen puur op volgeraantal.

Waarom erg: 100K fake volgers < 10K echte volgers. Engagement/audience belangrijker dan kwantiteit.

Oplossing:

Kandidaten exporteren
Botpercentage & engagementscore berekenen
Doelgroep-overlap/niche checken
Kwaliteit > kwantiteit

Fout 4: Massaal volgen/ontvolgen

Probleem: Per dag 500 accounts uit concurrentvolgers volgen, 48u later ontvolgen.

Waarom erg: Overtreedt limieten, accountreputatie daalt, trekt slechte volgers, risico op ban

Oplossing:

Max 20-50 per dag volgen
Max 20-30 ontvolgen per dag
Enkele weken wachten voor ontvolgen
Alleen relevante mensen volgen

Fout 5: “Gevolgden”-lijst vergeten

Probleem: Alleen volgers analyseren, nooit gevolgden.

Waarom erg: Mist content-, samenwerkings- en strategisch inzicht.

Oplossing:

Altijd beide exporteren
Wie volgen concurrenten? (onthult strategie)
Eigen gevolgdenlijst elk kwartaal doorlopen op relevantie

Fout 6: Eénmalige analyse

Probleem: 1x exporteren, analyse doen, nooit meer herhalen.

Waarom erg: Publiek en patronen veranderen, 1 snapshot = geen trends.

Oplossing:

Maandelijks exporteren (zet reminder)
Veranderingen vergelijken per maand
Kwaliteitstrends volgen
Gebruik Instagram Followers Tracker voor automatisering

Fout 7: Data niet beveiligen

Probleem: Exports onbeschermd op Google Drive, CSV’s mailen zonder encryptie.

Waarom erg: Privacy, GDPR/CCPA-issues, reputatieschade bij lek.

Oplossing:

Excel-files met wachtwoord
Gevoelige data versleutelen
Alleen toegang op need-to-know
Verwijder na 30-90 dagen

Praktijkvoorbeelden {#use-cases}

Hoe bedrijven deze lijsten in de praktijk gebruiken:

Case: SaaS bedrijf concurrentieanalyse

Bedrijf: Projectmanagementtool voor agencies

Doel: Concurrentiepositie begrijpen, partners vinden

Proces:

Volgers van 5 concurrerende tools geëxporteerd (20K-80K volgers)
Gevolgden van diezelfde 5 geëxporteerd
Volger-overlap berekend tussen eigen account en concurrenten
Geanalyseerd wie concurrenten volgen (potentiële partners, brancheblogs)

Resultaten:

25% overlap met Concurrent A (directe concurrentie)
Slechts 8% met Concurrent B (andere subniche)
5 concurrenten volgen dezelfde 12 brancheblogs (influencer targets)
Veel volgers noemen "freelance" of "agency" in bio

Gevolgde acties:

Met Concurrent B samengewerkt (lage overlap = publiek groei)
12 gedeelde influencers benaderd
Content strategy aangepast op "freelance" & "agency"
Gerichte advertenties naar volgers van concurrent A

Resultaat: 35% groei, 12 nieuwe influencerpartnerships, 18% meer trial-aanmeldingen.

Case: Fashion influencer-selectie

Bedrijf: Duurzaam kledingmerk

Doel: 30 influencer-kandidaten screenen voor campagne t.w.v. $80K

Proces:

Volgers van alle 30 kandidaten geëxporteerd
Kwaliteit (bot, engagement) geanalyseerd
Gevolgden geëxporteerd: interesses/samenwerkingen
Doelgroep-overlap tussen influencers berekend

Resultaten:

Tier	Influencers	Gem. volgers	Bots %	Kwaliteit	Advies
A	8	72K	7%	82/100	Ja
B	12	58K	15%	68/100	Misschien
C	7	91K	34%	45/100	Nee
D	3	125K	48%	32/100	Absoluut niet

Extra uit de gevolgdenlijst:

Tier A volgt duurzame merken, milieu-accounts
Tier C/D volgen "growth hacking" en "instagram fame" (red flag)
6 Influencers: >50% overlap in volgers (dus zelfde publiek)

Gevolgde acties:

Alleen de 8 Tier-A’s gekozen
Budget 50% naar top-3, rest over de andere 5 verdeeld
2 influencers lager tarief op basis van botdata
~$28K bespaard door Tier C/D te vermijden

Resultaat: 480K echte bereik, 12.5K websitebezoeken, 1.850 aankopen ($315K omzet).

Case: Content creator niche-pivot

Persoon: Tech YouTuber, van code naar productiviteit

Doel: Huidig vs. doelpubliek inzichtelijk

Proces:

Eigen volgerslijst (45K) geëxporteerd
Bio-trefwoorden/type geanalyseerd
Volgers van 10 top-productiviteitscreators geëxporteerd
Overlap/"brugpubliek" gevonden

Resultaten:

Huidig: 70% noemt "developer", "coding"
Doelpubliek: 60% noemt "productiviteit", "ondernemer", "remote work"
Overlap: 18% bridge, 2.5x hogere engagement

Pivotplan:

Serie: “Productivity for Developers”
Tools & automatisering centraal
18% bridge-publiek intensief betrokken
Geleidelijk meer productiviteitscontent (10%→50%)

Resultaat: 85% behoud origineel publiek, groei naar 78K volgers in 6mnd, engagement van 3.2% naar 5.1%.

FAQ: Volgers & Gevolgden Scrapen {#faq-scraping}

Q: Wat is het verschil tussen volgers- en gevolgden scrapen?

A: Volgerslijst geeft weer wie jou volgt (jouw publiek). Gevolgdenlijst laat zien wie jij volgt (jouw interesses en netwerk). Beiden geven verschillende inzichten—volgers = publiekssamenstelling, gevolgden = consumptie/relaties.

Q: Kan ik volgers van privaat accounts scrapen?

A: Alleen als je goedgekeurd volger bent en zelfs dan werken de meeste tools niet. Focus alleen op publieke accounts. Negeer privacy niet.

Q: Hoe vaak kan ik scrapen zonder geblokt te worden?

A: Conservatief: 2-3 accounts per dag, uren tussen exports. Maandelijks scrapen is veiliger dan dagelijks. Gebruik daluren en veilige snelheid.

Q: Krijgen mensen te zien dat ik hun volgers scrap?

A: Nee. Scraping is alleen-lezen; geen meldingen of sporen voor eigenaars.

Q: Wat is een goede volger/gevolgd ratio?

A: Afhankelijk van type account:

Merken/influencers: 5:1 of hoger (selectief)
Persoonlijk: 1:1 tot 3:1 (balans)
Nieuwe accounts: 0.5:1 tot 1:1 (opbouwfase)
Vermijd: <0.3:1 (lijkt wanhopig/spammy)

Q: Moet ik accounts ontvolgen die niet terugvolgen?

A: Afhankelijk van waarde:

Houden: brancheleiders, partnerschappen, inspiratie
Ontvolgen: inactieven (>6mnd), geen waarde, oude follow-for-follow’s

Maximaal 20-50 per dag ontvolgen. Niet ineens alles.

Q: Hoe beide lijsten tegelijk exporteren?

A: Meeste tools doen dit los. Exporteer volgers eerst, wacht 3-4 uur, dan gevolgden. Instagram Follower Export en Following Export geven schone, gescheiden data.

Q: Kan ik maandelijkse volgerexports automatiseren?

A: Sommige API’s ondersteunen geplande exports, maar vereist technische opzet. Meestal is een maandelijkse reminder i.c.m. Instagram Followers Tracker veiliger en eenvoudiger.

Implementatie Checklist {#implementation}

Stap-voor-stap plan:

Week 1: Setup & leren

☐ Dag 1: Doelen bepalen

Drie vragen die je wilt beantwoorden
5-10 accounts selecteren (jezelf + concurrenten)
Scrapemethode kiezen (handmatig, browser, API)

☐ Dag 2: Infrastructuur opzetten

Master Excel-bestand maken
Mappen voor exports aanmaken
Browsertool? Eerst testen met klein account

☐ Dag 3: Eerste exports

Je eigen volgerslijst exporteren
Je eigen gevolgdenlijst exporteren
Beide in Excel importeren & leren kennen

☐ Dag 4: Data schoonmaken oefenen

Duplicaten verwijderen
Velden toevoegen (ratio, tier, compleetheid)
Evidente bots filteren

☐ Dag 5: Basisanalyse

Volger/gevolgd-ratio berekenen
Top 20 volgers op engagement vinden
Bio keywords analyseren uit volgers

Week 2: Concurrentieanalyse

☐ Dag 8: Concurrentvolgers exporteren

Volgers van 2-3 concurrenten exporteren
Exports spreiden (3-4u tussen)

☐ Dag 9: Concurrent-gevolgden exporteren

Volgdelijsten van zelfde accounts exporteren
Bestanden helder organiseren

☐ Dag 10-11: Schoonmaken en standaardiseren

Voor alle files dezelfde cleaning toepassen
Opmaak consistent maken per dataset

☐ Dag 12: Vergelijkende analyse

Publieksoverlap met concurrenten berekenen
Accounts in concurrent-volgers, maar niet bij jou identificeren
Wie volgen concurrenten (partners?) analyseren

☐ Dag 13-14: Strategie-inzichten

Top 5-10 bevindingen noteren
Geprioriteerde actieslijst maken
Bevindingen delen met team/stakeholders

Week 3: Uitvoering

☐ Dag 15-17: Engagementcampagne

Top 100-200 accounts selecteren
Volgen/reageren/delen als relevant

☐ Dag 18-19: Contentstrategie aanpassen

Op basis van bio-analyse thema’s aanpassen
Contentkalender opstellen op interesses
Nieuwe formats of onderwerpen testen

☐ Dag 20-21: Partnerschappen

Lijst van 20-30 potentiële partners maken
Contactgegevens vinden
Persoonlijke outreach-berichten schrijven

Week 4: Optimalisatie & tracking

☐ Dag 22-24: Volgerkwaliteit verbeteren

Te lage kwaliteit? Hashtags aanpassen
Stop f4f
Richt op nichecontent die ideaal publiek aantrekt

☐ Dag 25-26: Gevolgden-audit

Volg jij relevante accounts?
50-100 overbodige/inactieve accounts identificeren
Geleidelijke ontvolging (20-30/dag)

☐ Dag 27-28: Doorlopende tracking opzetten

Maandelijkse export reminder instellen
Instagram Followers Tracker gebruiken
Dashboard voor key metrics maken

Maandelijks:

☐ Eerste week:

Opnieuw volger- en gevolgde-expo’s
Vergelijk met vorige maand (nieuw, kwijt, veranderingen)

☐ Tweede week:

Analyse updaten (kwaliteit, engagement, overlap)
Trends spotten

☐ Derde week:

Strategie aanpassen
Nieuwe tactieken testen

☐ Vierde week:

Leerpunten documenteren
Klaarmaken voor volgende maand

Call to Action

Klaar om je publiek écht te begrijpen? Start met het exporteren van je eigen volgers- en gevolgdenlijst:

Essentiële tools:

Instagram Follower Export — Exporteer volgers van elk openbaar account
Following Export — Exporteer gevolgdelijsten
Instagram Followers Tracker — Volg veranderingen door de tijd
Comments Export — Ontdek de meest betrokken volgers
Likes Export — Vind geïnteresseerde accounts

Begin eenvoudig:

Exporteer je eigen volgerslijst
Bereken basismetrics (kwaliteitscore, engagementpotentieel)
Identificeer je top 20 volgers voor meer interactie
Kom deze week in actie!

Gerelateerde gidsen:

Instagram Scraping Complete Guide — Alles over Instagram scraping
Scrape Instagram Followers Guide — Geavanceerde technieken
Export Instagram Followers to Excel — Excel integratie stap-voor-stap

Bezoek Instracker.io voor betrouwbare, gebruiksvriendelijke Instagram data export & analyse tools.

Compliance reminder: Scrape alleen publieke accounts. Neem Instagram limieten serieus. Beveilig verzamelde data met encryptie. Stel bewaarbeleid in (verwijder na 30-90 dagen). Respecteer privacyverzoeken. Check regelmatig de Instagram TOS en privacyregelgeving (GDPR, CCPA).